Старт курса: 22 апреля 2024 года

Самый полный и безопасный онлайн-практикум по решению проблемы снижения веса от доктора интегративной медицины

Достоверная информация о ваших индивидуальных причинах набора веса

Программа снижения веса с учетом возраста
и сопутствующих заболеваний

C ДОКТОРОМ ПАВЛОВЫМ

Система построения
вашего индивидуального плана

Устраните причины набора лишнего веса, постепенно восстанавливая уровень здоровья.

Пройдете комплексный check-up своего организма

Обретете полную и достоверную информацию о вашей проблеме

Сформируете долгосрочный план действий и мотивацию

Получите квалифицированную обратную связь

Почувствуете легкость и изменения качества жизни

Сформируете правильные привычки и предпочтения

Получите персональный план снижения веса, учитывающий ваши заболевания и образ жизни

Если вы:

Боитесь очередных экспериментов над своим здоровьем

Отчаялись в попытках самостоятельно решить вопрос снижения веса и подходящего питания

Уже обращались к специалистам по рекомендациям, эффекта не было или он оказался кратковременным

Имеете негативный опыт снижения веса и/или нестабильный результат

Практикум «PRO ЗДОРОВЫЙ ВЕС C ДОКТОРОМ ПАВЛОВЫМ" - это идеальное готовое решение, которое избавит вас от множества проблем, благодаря эффективным и безопасным методикам для снижения веса

Вам точно нужно пройти этот практикум, если вы наблюдаете у себя:

Лишний вес и отечность

Постоянный и неконтролируемый аппетит

“Целлюлит” или его первые появления

Хронические заболевания сердца, сосудов или суставов

Повышенное артериальное давление

Отсутствие мотивации что-то менять

Высокий уровень плохого холестерина

Снижение полового влечения или его полное отсутствие

Плохое состояние кожи: дряблость, жирность, "пористость", высыпания

Тягу к некачественной и вредной пище

Зависимость от еды физическую и психологическую

Генетические мутации, способствующие нарушению веса

Проблемы с уровнем сахара или инсулинорезистентность

Нехватку энергии и сил

Депрессивное настроение, подавленность, грусть

Имеете негативный опыт снижения веса и/или нестабильный результат

Или у вас уже есть:

Ожирение/Метаболический синдром

Сахарный диабет

Инсулинорезистентность

Ишемическая болезнь сердца

Артериальная гипертония

Дислипидемия

Гипотиреоз

Остеоартроз

Остеохондроз

Грыжа и/или протрузия позвоночного диска

Программа онлайн-практикума

1.1 Анаболизм и Катаболизм. Особенности обмена веществ у детей, подростков, женщин в постменопаузу и пожилых людей

Дополнительные материалы:

1.2 Энергия, ее образование и расход. Потери и затраты энергии в организме

1. Check-up: расширенный и сокращенный список анализов для проверки

1.3 Аварийные режимы работы обмена веществ

2. Check-up: измерение параметров

3. Дневник питания “Дело не в калориях”

4. Протоколы питания при различных состояниях

4. План чек-апов по времени в рамках курса и после него

Результат модуля:

1.0 Лекция 0. Проблемы, цели и способы мотивации при работе с лишним весом

МОДУЛЬ 2: Как вывести организм из аварийного режима, спровоцированного лишним весом

2.1 Токсичный запас + сбой детокса

2.2 Нарушение баланса холестерина

2.3 Повреждение суставов

2.4 Гормонально активный жир + нехватка гормонального обследования (щитовидка, надпочечники)

2.5 Смещение органов брюшной полости

2.6 Дисфункция соединительной ткани (вены, связки, лигаменты)

2.7 Хроническое воспаление и оксидативный стресс

2.8 Психоэмоциональные изменения

2.9 Влияние лишнего веса на организм ребенка, подростка, в постменопаузу

Дополнительные материалы:

1. Чек-лист последствий лишнего веса: признаки интоксикации, состояния суставов, новообразования, либидо, волосы, ногти, энергия, признаки гипотиреоза

Результат модуля:

2. Протоколы питания при различных состояниях

МОДУЛЬ 3: Механизмы формирования лишнего веса и  действия для их ликвидации. Часть 1

3.1 Инсулинорезистентность

3.2 Гипотиреоз

3.3 Лептинорезистентность

Дополнительные материалы:

1. Базовая нутрицевтическая поддержка организма при инсулинорезистентности

2. Базовая нутрицевтическая поддержка организма при гипотиреозе

3.4 Дисбактериоз кишечника

3. Базовая нутрицевтическая поддержка организма при лептинорезистентности

3.5 Дефицит тестостерона

4. Базовая нутрицевтическая поддержка организма при дисбактериозе кишечника

5. Базовая нутрицевтическая поддержка организма при дефиците тестостерона

Результат модуля:

МОДУЛЬ 4: Механизмы формирования лишнего веса и действия для их ликвидации. Часть 2

4.1 Хроническая интоксикация

4.2 Нарушение сна

4.3 Митохондриальная дисфункция и оксидативный стресс

Дополнительные материалы:

1. Базовая нутрицевтическая поддержка организма при хронической интоксикации

2. Базовая нутрицевтическая поддержка организма при нарушении сна

4.4 Надпочечниковая дисфункция

3. Базовая нутрицевтическая поддержка организма при митохондриальной дисфункции и оксидативном стрессе

4.5 Изменения в системах регуляции (беременность, отказ от курения, резкая смена рациона питания, вегетарианство)

4. Базовая нутрицевтическая поддержка организма при надпочечниковой дисфункции

4.6 Механизмы формирования лишнего веса у детей, подростков, пред и постменопаузальный период

Результат модуля:

МОДУЛЬ 5: STOP! Устраняем ошибки снижения веса

5.1 Подсчет калорий - сложности. Почему дефицит калорий не работает

5.2 Тенденция к снижению веса: резкий сброс, плато, набор

5.3 Метаболическая яма

5.4 Несоблюдение эволюции рациона у детей

5.5 Неграмотный спорт (без учета ИР, с применением анаболиков)

5.6 Какие опасности подстерегают нас в магазине

5.7 Малоежки и обжоры: причины и решение вопроса

Дополнительные материалы:

1. Чек-лист действий/ошибок, совершая которые вы не достигните результата по весу или результат будет нестабильный

Результат модуля:

6.1 Основные принципы контроля веса в разных группах: дети, взрослые, менопаузальный период, старший возраст

6.2 Структурирование вашего питания с учетом особенностей метаболизма

6.3 Правильные и результативные физические нагрузки с учетом текущего состояния организма, пола, возраста, состояния опорно-двигательной системы

6.4 Комбинации терапии при смешанных состояниях

6.5 Контроль результатов и из закрепление - схема, принципы

Результат модуля:

МОДУЛЬ 7: Дополнительные лекции: углубляем знания и практику

7.1 Нет сил на физическую активность: причины и способы их устранения

7.2 Правильная физическая активность: как начать, не навредить и сделать ее частью своей жизни

7.3 Отеки. Вода и ее значение для похудения.

7.4 Целлюлит: проблема и решение - что это такое

7.5 Почему нет прогресса в снижении веса (основные ошибки)

7.6 Про плохое самочувствие при сбросе веса - почему? Что делать?

7.7 Неуемный аппетит: причины

7.8 Срывы в диете и режиме

7.9 Тяга к сладкому и мучному: причины

7.10 Вечерний жор

7.11 Интервальное голодание

7.12 Как жить, чтобы держать вес

Дополнительные материалы:

1. Таблица комбинации терапии при смешанных состояниях

Telegram-канал с аудио-ответами на ваши вопросы по практикуму

«База знаний» — это Telegram-канал, в котором Александр Павлов отвечает на вопросы участников практикума с обратной связью.

Для ВСЕХ участников практикума «База знаний» доступна НАВСЕГДА (даже после окончания доступа к любому из тарифов вы сможете слушать аудио-ответы на интересующие вас темы).

«База знаний» РЕГУЛЯРНО пополняется.

Практикум рассчитан для:

ВЫБИРАЙТЕ ТАРИФ
и переходите в команду здоровых и счастливых!

6 модулей основной программы
+ 7 дополнительный модуль

38 тем основных тем
+ 12 дополнительных

Рабочие тетради и чек-листы

Готовые схемы коррекций патологических состояний

Доступ к «Базе знаний» НАВСЕГДА
с возможностью задать вопросы

Тестирование после каждого модуля

Электронный сертификат
о прохождении курса

Доступ к практикуму на 12 месяцев

Поддержка Александра
на 3 месяца

3 вебинара обратной связи от Александра

Подкасты от Александра по сложным случаям

Разбор диагнозов и проблем ваших пациентов / родственников

6 модулей основной программы

38 тем основных тем

Рабочие тетради и чек-листы

Готовые схемы коррекций патологических состояний

Доступ к «Базе знаний» НАВСЕГДА
в качестве слушателя

Тестирование после каждого модуля

Доступ к практикуму на 6 месяцев

6 модулей основной программы
+ 7 дополнительный модуль

38 тем основных тем
+ 12 дополнительных

Рабочие тетради и чек-листы

Готовые схемы коррекций патологических состояний

Доступ к «Базе знаний» НАВСЕГДА
с возможностью задать вопросы

Тестирование после каждого модуля

Электронный сертификат
о прохождении курса

Доступ к практикуму на 8 месяцев

Поддержка куратора-нутрициолога
на 3 месяца

2 вебинара обратной связи от Александра

95 990 руб

35 990 руб

Беспроцентная рассрочка
на 10 месяцев от 8 799 руб/мес

40 990 руб

Беспроцентная рассрочка
на 10 месяцев от 3 799 руб/мес

Беспроцентная рассрочка
на 10 месяцев от 4 299 руб/мес

Автор и ведущий:
Александр Павлов

Интегративный врач, гастроэнтеролог, фармаколог, педиатр

Стаж врачебной практики 15+ лет

Член ассоциации врачей превентивной медицины

Преподаватель кафедры клинической фармакологии СГМУ

Специалист с международным опытом (Клиника Рамбам, г. Хайфа, Израиль)

Кор счет банка 30101810145250000974

ИП ПАВЛОВ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ

Расчетный счет 40802810800001506890

БИК 044525974

ИНН 682669973611